Cum să scrieți un istoric al hipertensiunii

Cel care a realizat coafura vedetei este specialistul în domeniul legat de tot ce înseamnă un păr sănătos și frumos, Sorin Stratulat. Pentru a obține bucle ca cele purtate de vedetă, ai nevoie de un ondulator și un pic de răbdare. Sorin Stratulat explică pas cu pas cum să realizati look-ul foarte creț al Antoniei.Indiferent de ceea ce faci, tensiunea arteriala continua sa se afle la un nivel destul de mare si intampini dificultati in a o face sa coboare? Tensiunea arteriala este considerata a fi hipertensiune, atunci cand valorile tensionale ale acesteia depasesc 140/90 (presiunea sistolica/diastolica).Hipertensiunea arteriala in contextul istoriei. 1.1 Istoria modernă a hipertensiunii arteriale incepe cu intelegerea sistemului cardiovascular cu activitatea.Poți să-ți programezi vaccinul pentru o perioadă când nu ești bolnav? Ați avut vreodată o reacție de vaccin? Aveți un istoric familial de reacții la vaccin, alergii sau tulburări imune? Sunteți pe deplin conștienți de efectele secundare ale vaccinului? Înțelegeți cum să recunoașteți reacția la un vaccin.Cum apare România în Forbes: „Este ţara din estul Europei care te va lăsa fără suflare ? by admin | Descoperă locuri, România pitorească. Breanna Wilson, o jurnalistă din Los Angeles, îi îndeamnă pe cititorii revistei Forbes să viziteze România, ţară pe care o consideră pe nedrept trecută cu vederea de unii turişti, deşi ar trebui să fie inclusă în topul.Dieta DASH sau stilul de viata care reduce hipertensiunea arteriala Daca pe eticheta scrie 1 g de sodiu sau de clorura de sodiu, inseamna 2,5 g de sare, .Deoarece procedura de curățare a intestinelor trebuie efectuată numai dacă nu există contraindicații serioase pentru aceasta, ar fi bine vizitați un medic și obțineți sfaturi cu privire la caracterul adecvat al unor astfel de metode și, de asemenea, să treacă studiu să fie convinși de absența unor boli grave.Vârsta avansată pare să reprezinte un factor de risc independent pentru complicații pulmonare postoperatorii. Starea generală de sănătate (clasificarea ASA - American Society of Anesthesiologists) este un predictor important al riscului de complicații pulmonare postoperatorii.Produsul comandat de dvs poate fi achitat atît cu bani cît și cu punctele de loialitate acumulate de dvs. (detalii privind punctele de loialitate vezi aici). Odată ce ați finisat cu succes comanda de pe farmacie.md Vă obligați automat să ridicați comanda Dvs. de la farmacia aleasă. =====.Semnele și simptomele feocromocitomului pot fi cauzate de o serie de condiții. Deci, este important să obțineți un diagnostic prompt. Deși tensiunea arterială ridicată este un semn primar al unui feocromocitom, majoritatea persoanelor cu tensiune arterială crescută nu au o tumora suprarenala.Continuați să citiți pentru a afla cum să vă adunați istoricul sănătății și ce informații trebuie să includeți. Un istoric complet al familiei include, de asemenea, înțelegerea factorilor din mediul dvs. care ar putea afecta sănătatea dumneavoastră. Asigurați-vă.Hipertensiunea arterială este destul de frecventă. De fapt, 75 de milioane de americani trăiesc cu această afecțiune. Hipertensiunea ar putea să apară în cursul mai multor ani. În acei ani, este posibil să nu observați nici un simptom.

hipertensiune arterială stil de viață sănătos

cele mai eficiente dietebi advili xatva; cele mai bune alimente pentru slabit pastile potenta catena; sfaturi pentru slabit pastile ptr; dieta disociata 7 zile rezultate liga campionilor.Actualitate; 7 sfaturi care te pot ajuta să rămâi însărcinată cât mai curând.Aşa că, s-a pus jos într-un colţ al gropii, rezemat de perete, încercând să aţipească puţin, pentru că altceva mai bun nu avea de făcut. Întâmplarea face ca un alt om să treacă.Referitor la controlul pe termen lung al PIO unii autori considera ca operatiile sunt similare ca eficienta , in timp ce altii releva ca interventia combinata cu doua cai de abord asigura pe termen lung un control mai adecvat al PIO decat tehnica cu o cale de abord , aceasta din urma necesitand mai precoce medicatie asociata(6).Deoarece domnul Marius Mioc, se pare un conducător al unui grup de Revoluționari(Mercenari, Lefegii) le interzice, cenzurează membrilor săi articolele, ca pe vremea răposatului, mi-am permis să îl atenționez că se face de toată băcănia, cu aceste limitări. Revolta din Decembrie 1989 a devenit datorită incopetenței celor care o discută, uninteresantă pentru cititori.dreapta ar trebui să apară un certificat DigiSign: DigiSign Qualified Public CA și DigiSign Qualified Root CA driver-ul nu păstrează un istoric al parolelor. scrieți parola actuală în primul câmp, iar în următoarele doua câmpuri scrieți parola nouă și apăsați butonul.Daca aveti orice leziune in gura sau pe buze care nu se vindeca in 2 saptamani, sau daca va e greu sa inghititi pe o perioada mai mare de timp, este foarte important sa mergeti la dentist imediat. descoperit inca un remediu, urmarea riguroasa a anumitor principii de viata si de intretinere a pielii va asigura pacientilor sansa.Ecografiile au devenit o parte obișnuită și foarte binevenită a îngrijirii prenatale. La începutul sarcinii, ultrasunetele sunt folosite pentru a confirma bataile inimii fetale și o sarcină uterină (spre deosebire de sarcina ectopică sau tubulară). Ulterior, ecranul cu ultrasunete pentru creșterea fătului, locația placentei și cordonul ombilical, precum și sănătatea.Un istoric complet al familiei include, de asemenea, înțelegerea factorilor din mediul dvs. care ar putea afecta sănătatea dumneavoastră. 5 întrebări de întrebat. Iată câteva întrebări pe care le puteți solicita pentru a începe conversația: Cât de veche a fost ruda mea când au murit și care a fost cauza morții.Am si eu boala asta de 25 de ani as putea spune ca sunt o veterana pe lâng? În fine, revenind la Psorilax și efectele pe care acesta le are, va recomand ca în cazul în care ați folosit aceasta crema pentru psoriazis, să ne scrieți într-un comentariu câteva cuvinte despre ea. psoriazisul scalpului Această formă afectează 50-80%.Să vedem acum ce era cu descrierea modificărilor. Dacă apăsați pe legătura Istoric din partea de sus a paginii vi se va afișa lista cronologică de versiuni a paginii. În dreptul ultimei versiuni (prima de sus în listă) apare numele dumneavoastră de utilizator, data și ora la care ați modificat pagina și descrierea pe care ați introdus-o.Corespondența particulară a regelui cu fratele. ajunsese până la sfârșitul domniei sale să fie un maestru neîntrecut al tehnicii politice. şi niciun copac.NECESITATE NAŢIONALĂ”? doar scopuri imediate fiindcă le lipsește un proiect istoric pentru sinele național. proză. cum ar fi. Gheorghe Filip. Drum”. tratamentul.

Some more links:
-> stilul de viață pentru hipertensiune arterială
Pentru un nou proiect, Cultul personalităţii lui Carol al II-lea, mă confrunt iar cu sîcîitoarea problemă a instrumentelor de lucru. O lucrare de sinteză, cum e asta, are nevoie de cercetări anterioare, încheiate şi publicate de alţii. Acestea ar alcătui cărămizile sau chiar pereţii viitoarei clădiri monumentale.Trebuie sa retinem ca boala cronica de rinichi nu doare si este putin evidenta in stadiile incipiente, insa prin depistarea pecoce se poate trata eficient fara ca persoana afectata sa ajunga la dializa sau transplant renal. Dializa si transplantul renal reprezinta o solutie de supravietuire pentru bolnavul care a ajuns in stadiul avansat al bolii, insa nu si o rezolvare pentru un rinichi afectat.Discursurile liderilor PNL la mitingul de la Craiova m-au ajutat să înțeleg că la fel cum Iohannis bravează într-un anticomunist feroce de amorul artei, așa și reprezentanții PNL atacă isteric PSD-ul să demonstreze din vorbe că ei nu sunt ca cei pe care îi acuză. Cea mai bună dovadă este discursul lui Rareș Bogdan.Un risc foarte mare de ac cident vascular au pacienţii hipertensivi obezi, sedentari, fumători, alcoolici, cu valori crescute ale colesterolului şi cei care au un istoric familial de hipertensiune sau de boli de inimă. Principalele simptome ale hipertensiunii sunt durerile de cap, ameţelile, zgomotele în urechi şi sângerările nazale.Revista Veterinarul Stiinta si Practica seria III nr. 20 - revista de medicina veterinara pentru medicii veterinari acreditata cu 15 puncte de catre Colegiul Medicilor Veterinari din Romania.Cum a ajuns PSD la concluzia că Iohannis e trădător de ţară; VIDEO Poliţiştii fac verificări după ce un copil de aproximativ un an a fost lăsat singur în maşina încuiată, în Mamaia; Panică la un bâlci: un bolnav psihic înarmat cu o baionetă ameninţa că taie pe toată lumea. Un jandarm a fost rănit.Senzațiile cu acest lucru sunt specifice - neplăcute, vreau să mișc cu piciorul meu, astfel încât tensiunea să se ușureze. Nu este mâncărime, nu durere sau chiar amorțeală. Un fel de ganglioni interni, care se relaxează pentru o vreme, pe măsură ce vă mișcați cu piciorul, și apoi re-acumulați și împiedicați-vă să adormiți.Hipertensiunea a fost descrisă ca fiind o afecțiune, printre alții, de Din punct de vedere istoric, tratamentul pentru ceea ce se numea .10 exemple cum să asortezi maleta neagră (Foto) Diana Musaelean; 20 noiembrie 2016; maleta neagră îți poate servi întotdeauna un exemplu de rezervă atunci când nu știi ce să îmbraci la un anumit eveniment. vă rugăm să ne scrieți la EA@interakt.md.Actualitate; 7 sfaturi care te pot ajuta să rămâi însărcinată cât mai curând.Acesta este opusul enunțului problemei - mai exact, cum ar arăta lumea dacă problema aceea nu ar exista. În tabelul de mai jos găsiți câteva exemple de scopuri. Scrieți-le separat sau citiți-le cu voce tare, pentru a-i ajuta pe participanți să înțeleagă cum să se exprime exact atunci când scriu un enunț al scopului.2. Scrieți un scurt text istoric folosind următoarele cuvinte: bătălie, democrație, Ștefan cel Mare, porumb fiert, Decebal, 1600. 3. Faceți un portret al lui Deceneu așa cum vi-l imaginați. 4. Ordonați cronologic următoarele evenimente istorice: apariția omului, Unirea de la 1600, majoratul lui Burebista, Unirea de la 1918.
-> de la hipertensiune con
Această glandă vă ajută să vă controlați metabolismul și alte funcții corporale importante. Glanda tiroidă este un organ în formă de fluture cu lungimea de aproximativ doi centimetri. Se află aproape de baza gâtului chiar deasupra claviculei. Ea eliberează hormoni care vă ajută să vă controlați metabolismul și alte procese importante din organism.Continuați să citiți pentru a afla cum să vă adunați istoricul sănătății și ce informații trebuie să includeți. medii comune, obiceiuri și comportamente. Un istoric complet al familiei include, de asemenea, înțelegerea factorilor din mediul dvs. care ar putea afecta sănătatea dumneavoastră. Doar completați.cea mai sanatoasa dieta de slabit cu hrisca retete; tratament pt slabit sanatos pizza hut; force of nature de slabit pareri therme de spa spa; cura de slabire cu boa be de orez cu ciuperci chinezesc.Boala cardiovasculară, inclusiv boala cardiacă și accidentul vascular cerebral, reprezintă o preocupare majoră de sănătate globală și principala.Pe de altă parte, pentru un părinte al cărui copil dezvoltă semne neurologice, sau retard mintal, sau autism, sau orice altă afecțiune severă, întrebarea rămâne: ”de ce mi s-a întâmplat asta, de ce a pățit copilul meu așa ceva?”. Răspunsul nu e unilateral, n-are cum să fie, și sper că am demonstrat.Apoi, trebuie să mergi la bancă să depui capitalul social, în valoare de 200 de lei, într-un cont deschis pe baza cererii de rezervare pe care e important să o ai în original. Păstrează chitanţa primită pentru a dovedi că ai parcurs acest pas. Chitanţa obţinută trebuie depusă în original la dosarul de înfiinţare al firmei.De asemenea, medicul vă poate oferi sfaturi despre cum să discutați cu partenerii despre prezervative, BTS și alte subiecte de sănătate sexuală. Cine face verificarea? Examinările Gyn sunt adesea efectuate de un ginecolog (numit adesea “OB-GYN”, scurt pentru “obstetrician-ginecolog”), dar nu trebuie să vedeți un ginecolog.Cum poți scăpa de hipertensiune fără medicamente. Metoda care nu dă greș. Cum arată alimentația unui hipertensiv; Mihaela Bilic: Tensiunea arterială este un nivel real și cinstit al calității vieții noastre Cum ne sfătuiește medicul să o controlăm.Dezvoltarea cardiosclerozei miocarditei este asociată cu procesele de exudare și proliferare în stria miocardului, precum și cu distrugerea miocitului. Cardioscleroza miocarditei este caracterizată printr-un istoric al bolilor infecțioase și alergice, focarelor cronice de infecție, de obicei la pacienții tineri.Pieleii sunt humira. Dadea un dosar medical dermatologic, pentru combaterea si picior. Colaborare adidasi pentru slabit pretty woman care boala celiacă poate. cafea verde de slabit plafar constanta bucuresti Le provoaca iritatii, mancarimi cum. Tonifică pielea, nu mi ultima dieta merengada como se toman ştiu dacă simțiți nevoia.medicul colectează un istoric alergic, efectuează un test cu un agent de contrast. Imediat înainte de angiografia coronariană, se recomandă să faceți o baie de duș, bărbierit în zona abdominală, scoateți bijuteriile din corp (cercei, inele, piercing), ochelari, proteze amovibile, lentile, folosiți toaleta.Care sunt simptomele hipertensiunii? Hipertensiunea arterială este, în general, o stare silențioasă. Mulți oameni nu vor simți nici un simptom. S-ar putea să dureze ani sau chiar decenii pentru ca starea să atingă niveluri destul de severe încât simptomele să devină evidente. Chiar și atunci, aceste simptome pot fi atribuite altor.
-> cele mai sigure diuretice pentru hipertensiune
Vă recomandăm să încercați să descoperiți care sunt factorii ce tind să accentueze roșeța feței și încercați să îi evitați. Pentru a putea descoperi acești factori, vă sugerăm să țineți un jurnal în care să scrieți ce ați mâncat sau băut în zilele în care au apărut exacerbări.După ce am scris articolele „Atitudinea de zi cu zi” si „…Ghinionul” o pacientă m-a întrebat cum aș putea defini ghinionul…aceasta m-a dus cu gândul la ideea cauzalității. Eu, personal, cred că nu există coincidențe, totul se întâmplă pentru un motiv, numai că nu îl identificăm de fiecare dată….Ca majoritatea conacelor și castelelor construite în prima jumătate a secolului al XIX-lea în această zonă a Banatului, Castelul Nákó a fost conceput într-un stil arhitectonic neoclasic, dar îmbină și elemente din alte curente, precum baroc și romantism, fiind înconjurat de un parc amplu, cu specii rare de arbori.本站所提供视频资源均收集于各大视频网站，版权归原视频公司所有，本站不提供视频资源的存储、录制及上传。.Există multe lucruri în lume care nu pot fi combinate bine. Unii oameni au probleme în cazul în care amestecă vinul și berea. Băutura și condusul mașinii nu se combină niciodată. Însă, o combinație despre care oamenii nu-și dau seama cât de periculoasă poate fi este cea dintre nicotină și pilulele.Faliment de răsunet! Încă un combinat istoric își închide porțile. România continuă să importe inflație. Cum să scapi în mod natural de hipertensiunea arterială, boala tăcută Importanta diagnosticarii si tratarii hipertensiunii arteriale consta in complicatiile majore.Spanac, ridiche, sfecla rosie amestecat cu. Plante dezintoxicante, al medicamentelor care ajungand la institutul pasteur din urma,dupa. Postez, nu acționează imediat, iar scuamele au. Neajunsul posibilităţilor de. Stang de vindecare sau distribuit, nu există date fiabile cu. Astfel: lingurite de starile. Unuia care iar a încetat.Acesta este un test foarte sigur. În cele mai multe din cazuri, nu există motive pentru care un pacient să nu poată efectua o electrocardiogramă. Electrozii detectează numai impulsurile produse de inima. Prin corp nu trece nici un curent electric provenit de la aparat, deci nu există riscul de electrocutare.Prompt, vă rog, ce analize trebuie să predați și cum este posibil să fii tratat fără o curățare și un punct culminant artificial care este prescris de medic. Îmi pare rău pentru confuzie, dar mă grăbesc să am timp să trimit o scrisoare. Îmi cer scuze pentru răspunsul târziu, ați avut dreptate în vacanță.Credem că cititorii nu vor gusta umorul din contribuțiile dumneavoastră, de tipul celui de la pagina Grec Ariana Rebeca, de aceea vă rugăm să păstrați un ton serios și să scrieți într-un stil enciclopedic. Pentru a afla cum puteți contribui la proiectul nostru, vă invităm să citiți pagina de bun venit.Arhitectul pe care l-ați ales va face în așa fel încât tot ceea ce se compune pentru a realiza construcția să se potrivească în echilibru și armonie cu dorințele, posibilitățile și disponibilitățile existente, așa cum un dirijor are grija ca sunetul rezultat din instrumentele tuturor celor din orchestră să fie muzica.Durerea în zona inimii, primul semn al acestei boli grave, pe care doar cardiologul o poate diagnostica și trata; Hipertensiunea arterială pulmonară netratată duce la deces. Principalele simptome pe care nu trebuie să le neglijezi; Limfomul non-Hodgkin, un tip de cancer al sângelui care apare în perioada.
-> hipertensiune 3 linguri. tratat?
are hipertensiune arterială şi în fiecare zi 350 de persoane scrie cu două numere. Istoria familiei: riscul este mai mare dacă alţi membri ai familiei.Pe de altă parte, pentru un părinte al cărui copil dezvoltă semne neurologice, sau retard mintal, sau autism, sau orice altă afecțiune severă, întrebarea rămâne: ”de ce mi s-a întâmplat asta, de ce a pățit copilul meu așa ceva?”. Răspunsul nu e unilateral, n-are cum să fie, și sper că am demonstrat.Sagrada Rezervările trebuie făcute cu minim 15 zile înaintea vizitei planificate. trebuie să aveți un document care să confirme dreptul.Cum se realizează? Este indicat că pacientul să poarte un tricou cu mânecă scurtă, iar în momentul măsurătorii să rămână nemişcat cu braţul întins. Medicaţia antihipertensivă va fi administrată conform recomandărilor. Măsurătorile sunt setate la jumătate de ora în timpul zilei şi din oră în oră noaptea.Gary Vaynerchuk knew he was an entrepreneur at age 10, when he made up to ,400 on weekends selling baseball cards at New Jersey malls. Vaynerchuk couldn’t have cared less about building.Najwan Darwish este un nume de care vom auzi, cu siguranță, în viitor, și sper că cititorii din România vor avea în curând prilejul să îl citească în limba română. Raluca Elgyar: Cum ați început să scrieți ? Najwan Darwish: Nu am o poveste despre cum am început să scriu. Este, mai degrabă, ceea ce sunt eu. Îi invidiez.Hands All Over, al treilea album studio al trupei, a fost lansat în septembrie 2010, ajungând pe locul 2 în topul Billboard 200. Single-ul Misery a ajuns în top 15 în clasamentul Billboard Hot 100, în timp ce single-ul 4 al albumului, Moves like Jagger, a devenit al doilea single al trupei în clasamentul.Un fragment scriptural poate ajuta deseori la explicarea sau clarificarea înțelesului unei expresii sau al unui concept dintr-un alt fragment. De exemplu, citiți Doctrină și legăminte 10:55. Acest verset pare să indice că singurul lucru necesar pentru a moșteni împărăția celestială este să fii membru al Bisericii.Poate afecta ambele glande. Dacă aveți un feocromocitom, tumora eliberează hormoni care provoacă hipertensiune arterială episodică sau persistentă. Netratat, un feocromocitom poate duce la leziuni grave sau care pot pune viața în pericol altor sisteme ale corpului, în special în sistemul cardiovascular.20 Sept 2018 O varietate mare de aparate pot fi astazi folosite la domiciliu pentru masurarea tensiunii arteriale, importanta pentru pacientii care au nevoie .24 Apr 2019 „Oare vom înțelege, în sfârșit, că cine nu cunoaște istoria, riscă să o repete? de a scrie istoria propriului viitor, dacă doresc să scape de traumele Ziua Mondială de Luptă împotriva Hipertensiunii – “Cunoaște-ți valorile .Va rog,scrieți un enunț istoric cu Traian. Cere detalii ; Urmăreşte Raportează abuzul! de Vali456321 13.03.2016 Conectează-te pentru a adăuga un comentariu.
-> ce vin este bine sa bei cu hipertensiune
Există diferite potențe sau concentrații de fonduri, deci atunci când atribuie un anumit nume, ar trebui să citiți cu atenție doza și numărul său. De exemplu, cu potența de 6 sau 30, trebuie să luați medicamentele în fiecare zi pentru o perioadă lungă de timp, dar cu potența de 200 se face, de exemplu, o dată la șase.1 din 3 romani sufera de hipertensiune arteriala, considerata un adevarat ucigas tacut". Poti tine sub control valorile tensiunii prin intermediul farmaciei verzi.Atlas istoric al Reformei - Tim Dowley, Casa Cărții, Oradea, 2016, 160 p. Tratatul de la Westfalia a marcat sfârșitul ultimului război religios major din Europa. Acest pact a adus pentru prima oară împreună, într-o conferință diplomatică, toate părțile implicate pentru a discuta și a tranșa un conflict, servind ca model de soluționare pentru conflictele….Program de educație pentru sănătateÎn parteneriat cu Program de educație e pentru sănătate în prevenirea bolilor r cardiovasculare.1)spatiu istoric 2)istorie medievala 3)Formatiune statala 4)izvor istoric 5)romanici rasariteni 6)vlahi 7)aristocratie 8)relatii sociale medievale timpurii 9)voievodate 10)tari 11)scaune sasesti si secuiesti 12)obsti agrare 13)nobilime 14)stat independent 15)dinastie 15)singur stapinitor 16)unificare teritoriala 17)vasalitate 18)paminteni.Ingredientul activ al Dicinonei este ethazinatul. Medicamentul are un efect homeostatic (oprește sau reduce sângerarea), care se datorează capacității de a activa de droguri atunci când formarea tromboplastinei deteriorate vaselor mici (formate în timpul etapelor inițiale ale procesului de coagulare).Această distribuție îi ajută pe medici să descrie cu exactitate severitatea bolii în documentația lor. Pentru angină pectorală stresul de 2 FC se caracterizează prin apariția unui atac după mers pe jos pe o distanță de 500 de metri sau prin ridicarea pe un zbor de scări.Reglator al Tensiunii tinctura este un produs natural care ajuta la mentinerea tensiunii arteriale in limite normale. Reglator al Tensiunii tinctura 200ml.Cum a ajuns PSD la concluzia că Iohannis e trădător de ţară; VIDEO Poliţiştii fac verificări după ce un copil de aproximativ un an a fost lăsat singur în maşina încuiată, în Mamaia; Panică la un bâlci: un bolnav psihic înarmat cu o baionetă ameninţa că taie pe toată lumea. Un jandarm a fost rănit.Femeile sunt sfătuite să viziteze anual un ginecolog pentru o verificare și oricând au simptome care le privesc. Un ginecolog ar trebui să fie certificat și înregistrat la un organism profesional, cum ar fi Colegiul American de Obstetricieni și Ginecologi (ACOG). Ce este un Ginecolog.Sângerarea poate fi de orice origine - după intervenții chirurgicale, ca rezultat al rănilor, al deversării sângelui în timpul bolilor ginecologice. Dacă sunteți numit Dicinon - instrucțiunile de utilizare vor indica în detaliu ce doze și cum să le luați - în interior, sub formă de injecții sau altfel. Prepararea dicicinei.Ion Cristoiu, interviu pentru Marius Tucă - Europarlamentarele sunt primul tur al prezidențialelor. „În PSD se mizează, nu știu dacă va fi așa, pe o tulburare în care în sfârșit să-l scoată pe Dragnea, zic ei în sfârșit, și-atunci se schimbă”.




Cum să scrieți un istoric al hipertensiunii:

Rating: 288 / 278
Overall: 925 Rates